Apple Watch のための地図

Apple Watch 向けのオフライン地図とナビゲーション。もう道に
迷わない。

オフラインの地形図、ターンバイターンのナビゲーション、ワークアウトの記録を、Apple Watch だけで。iPhone で計画して即座に同期、電波がなくてもスマホなしで進めます。

無料で始められる · アカウント不要 · 広告なし

WristTopo の地形図ルートとターン案内を表示する Apple Watch Ultra
オフライン対応 はじめからプライバシー重視 ターンバイターン案内 iCloud バックアップ Apple Watch のために
計画 · ダウンロード · ナビゲーション

計画から登頂まで、たった3ステップ

iPhone でルートを組み立て、ワンタップで地図をオフライン保存。あとは Apple Watch だけ持って出発。電波はいりません。

計画 → ダウンロード → ナビゲーション
1計画
地形図に番号付きウェイポイントと標高プロファイルを表示する WristTopo の iPhone ルートプランナー
2ダウンロード
WristTopo の iPhone「オフライン地図をダウンロード」画面。選択可能な地図タイルの上にルートが重なり、Outdoor・Winter・Satellite の地図タイプのチップとダウンロードボタンが表示されている
3ナビゲーション
地形図上にルート全体を表示する Apple Watch Ultra。ターンまでの距離チップとコンパス付き

iPhone で計画

地図をタップして計画するか、Strava や GPX ファイルからルートを取り込むだけ。距離と標高がその場で更新されます。

オフライン地図をダウンロード

ワンタップでルート周辺の地図をダウンロード。ルートはすでに Apple Watch の中に、自動で即座に同期されています。

スマホなしでナビゲーション

Apple Watch だけで出発。電波がなくても、ターンバイターンの案内が続きます。

雪の山頂で微笑む、WristTopo のソロ開発者 Piotr

はじめまして、Piotrです。

WristTopoを作っています。きっかけは、スキーツアー中にスマホで地図を見るたびに手袋を外すのが面倒だったこと。時計でもちゃんと使える地図がほしいと思って、開発を始めました。

ソフトウェア開発に携わって15年以上になります。ポーランドでWristTopoをひとりで開発し、不具合の報告や機能のご要望も、すべて自分で読んでいます。

Piotr Janik — WristTopo 開発者
r/applewatchultra に投稿した Piotr の投稿のスクリーンショット。山道で地形図を表示した Apple Watch Ultra (新しいタブで開きます)

Reddit の r/applewatchultra で WristTopo を紹介したところ、1,000 件以上の高評価と 300 件以上のコメントをいただきました。その一部をご紹介します。

しばらく前から使っていて(年額プランを契約中)、本当に最高です。ネパールでマルディ・ヒマールのトレッキングをしたとき、手首でオフライン地図を見られるのは革命的でした。

u/KSubedi (翻訳)

1年ほど前に初めてダウンロードしたのですが、この1年の進化には本当に感心しています。素晴らしい仕事ぶりです!

u/lostlandscapes (翻訳)

数日前に Pro のサブスクを購入しましたが、ほぼ完璧なアプリです!WorkOutDoors を長く使ってきましたが、WristTopo は Garmin Explore の完璧な代わりになります(…)

u/John42424242 (翻訳)
Reddit でスレッドを読む (新しいタブで開きます)
主な機能

トレイルに必要なものは、すべてここに

1つのアプリ、2つのデバイス。iPhone で計画し、Apple Watch でナビゲーション。ハイキング、ランニング、サイクリング、MTB のために。

01 · ナビゲーション

ターンバイターンのナビゲーション

手元で音声案内と曲がり角の表示。次のターン、距離、到着予定時刻がひと目で。スマホは不要です。山小屋や水場をウェイポイントにしておけば、近づいたときに手首への振動で知らせ、その名前を読み上げます。ルートはすでにウォッチの中にあるので、電波が一本も立たない場所でもすべてそのまま使えます。

音声+ターン通知
John Muir Trail で 0.2 miles 先の左折を示す、深いブルーのターンバイターン画面

02 · 登り

どの登りも、始まる前にわかる

ルートをたどっていると、登りや下りが始まるたびに手首への振動でお知らせ。音声案内をオンにすれば、この先の高低差、距離、おおよその所要時間も教えてくれます。登りきったら、かかった時間を確認できます。

登りと下りの通知
Vernal Falls のトレイルで登りのふもとを表示した Apple Watch の地形図:この先の登りが勾配で色分けされ、画面下部には 2.3 km で 320 m を上る勾配 14 %、約1時間と表示されている

03 · 地図

オフラインで、ずっと使える地図

地形図・冬用・衛星地図を Apple Watch にダウンロード。一度保存すれば、どこでも電波なしで使えます。

電波なしで使える
WristTopo の iPhone「オフライン地図をダウンロード」画面。選択可能な地図タイルの上にルートが重なり、Outdoor・Winter・Satellite のチップとダウンロードボタンが表示されている

04 · 計画

ルートプランナー

地図をタップすれば、ルートが実際の道に沿って引かれ、距離と標高もその場で更新されます。ループにする、往復ルートにする、向きを反転する、いずれもワンタップ。ハイキング、ランニング、サイクリング、MTB に対応。通信が要るのは計画するあいだだけで、保存したルートは電波がなくても開いてたどれます。

距離+標高をリアルタイム表示
地形図に番号付きウェイポイントと標高プロファイルを表示する iPhone のルートプランナー

05 · ワークアウト

すべてのアクティビティを記録

手元からワークアウトを開始。ペース、標高、垂直速度、心拍数ゾーンなど、画面に表示する項目はアクティビティごとに選べます。記録はすべてヘルスケアに保存され、アクティビティリングにも反映。Strava を連携しておけば、自動でアップロードもされます。1つのアプリで完結するので、バッテリーを消耗させる2つ目の記録アプリはいりません。

ヘルスケアと Strava に同期
Apple Watch のワークアウト統計:タイマー、心拍数 128、3.26 miles、標高、平均ペース

06 · 外出先で

Apple Watch でクイックルート

通信環境があれば、目的地を置くだけで Apple Watch がその場でポイント間ルートを作成。手元だけで完結し、スマホを取り出す必要はありません。

スマホなし、その場で
衛星画像の上に Apple Watch で作成されたポイント間ルート。現在地のマーカーと検索半径のリング付き

07 · 場所

覚えておきたい場所を保存

登山口の駐車場、水場、今夜のテント場に印を付けておけます。iPhone で計画しながら保存したり、現地で Apple Watch から保存したりできます。電波が届かない場所でも大丈夫です。保存した場所は iPhone とウォッチのあいだで同期され、行きたい場所を選べばワンタップで案内が始まります。

双方向に同期
Apple Watch の「場所」リスト。近い順に Camp 4(891 m)と Yosemite Falls(1.2 km)が並んでいる

08 · 安全

スタート地点へ引き返す

道が分からなくなっても、ワンタップ。歩いてきた跡をたどり、ターンバイターンの案内で出発点まで引き返せます。帰り道はウォッチに残った軌跡から組み立てるので、圏外でも必ず使えます。

ワンタップで引き返し
スタート地点へ引き返す 画面いっぱいに表示された明るい地形図。記録した軌跡はスタート地点から伸び、途中で一周して現在地のマーカーへ続いています。青い引き返しルートはその周回部分を短絡し、より楽な道で出発点へ戻ります。

09 · あなたのルート

Strava や GPX から読み込む

Strava のルートや過去のアクティビティを直接インポート。Komoot や Outdooractive など、どこの GPX ファイルも複数まとめて読み込めます。ウェイポイントもそのまま引き継がれ、取り込む際にルートをトレイルに合わせることもできます。家を出るころには、すべて Apple Watch に入っています。

GPX・FIT をエクスポート

ルートは GPX ファイルとして、記録は心拍数付きの GPX か FIT ファイルとして書き出せます。バックアップにも、友だちとの共有にも。

地図づくり

登りをひと目で読む

ルートは勾配で色分け。上りはオレンジ、下りはブルー。標高プロファイルは iPhone でも、手元でも読めるので、ひと目でこの先がわかります。電波のないトレイルでも、地形図と衛星を切り替えられます。

  • 上りはオレンジ登りは暖色で表示されるので、登り始める前に勾配を確認できます。
  • 下りはブルー下りは寒色に変わり、矢印が進行方向を示します。
  • 登りをひとつずつ今いる登りを拡大すると、登りきるまでの残りの高低差、距離、時間がわかります。
iPhone と Apple Watch にそろって表示された WristTopo のルートプランナー:iPhone には勾配で色分けされた Half Dome へのルートと標高プロファイルを載せた地形図、Apple Watch には「登り 1/1」に拡大した標高プロファイルと、登りきるまでの残り 896 m・8.0 km・3時間6分、勾配 11 % が表示されている
あらゆる冒険のために

外で楽しむことは、ほぼひと通りカバー

アクティビティに合わせてルートのモードを選び、記録するときは種目を選ぶだけ。iPhone で計画したら、Apple Watch でナビゲーションと記録を。

ルート計画

5種類のルート

  • ウォーキング、ランニング

    最短で遠回りのないルート。街なかの散歩やロードランにはこれ。

  • ハイキング

    整備された登山道をたどり、景色のよいラインを選びます。トレイルランにもこちら。

  • 自転車

    車道とサイクリングロードを通る、ロードバイク向けのルート。

  • マウンテンバイク

    舗装路ではなく、シングルトラックや未舗装の道へ導きます。

  • 直線

    ルート計算はなし。置いた地点を直線で結ぶので、道のない場所でも使えます。

記録

30種類のスポーツ

  • 徒歩・ランニング・車いす

    5

    ハイキング、ウォーキング、ランニング、トレイルラン、車いす

  • サイクリング

    6

    サイクリング、グラベルライド、マウンテンバイク、E-バイク、E-マウンテンバイク、ハンドサイクル

  • ウィンタースポーツ

    5

    ダウンヒルスキー、スノーボード、バックカントリースキー、クロスカントリースキー、スノーシュー

  • ウォータースポーツ

    9

    カヤック、カヌー、パドルボード、ローイング、オープンウォータースイミング、サーフィン、ウインドサーフィン、カイトサーフィン、セーリング

  • その他のスポーツ

    5

    クライミング、乗馬、ハンティング、釣り、スケートボード

種目はヘルスケアや Strava にもそのまま引き継がれるので、山スキーがランニングとして残ることはありません。

日の差す山の森で、腕に着けた Apple Watch Ultra。WristTopo の地形図に青いルートと次の曲がり角までの距離が表示されている
さらに先へ

もっと遠くへ。
帰り道は、いつでも見つかる。

心に残る景色は、いつもの折り返し地点を越えた先にあるもの。もう少し奥へ、まだ歩いたことのないトレイルへ。歩いたぶんだけ、地図が後ろに伸びていきます。

軌跡は一歩目から記録されるので、帰り道はすでに地図の上にあります。

メディア

メディアの声

Apple 関連やアウトドア系のメディアで紹介され、heise による Komoot、Strava との比較テストでも検証されました。

最初の記事

Apple Watch で登山用の地図を表示できるアプリを探しているなら、WristTopo を一度見てみる価値があります。

原文: “Wenn ihr eine App für die Anzeige von Wanderkarten auf der Apple Watch sucht, solltet ihr einen Blick auf WristTopo werfen.”

WristTopo について書かれた最初の記事。2025年7月、まだバージョン3.0だった頃のものです。読者からの反響が、その後の開発を大きく後押ししました。 2026年8月には、バージョン7.0でまた取り上げてくれました。

Chris、Nicolas · iphone-ticker · ドイツ · ドイツ語から翻訳

WristTopoは、今のApple Watchアプリに私が求めるものを、すべて満たしています。

原文: “WristTopo erfüllt alle meine Anforderungen an eine moderne Apple-Watch-App.”

iPhoneBlog (新しいタブで開きます) Alex Olma · ドイツ · ドイツ語から翻訳

WristTopoがあれば、Apple Watchだけでアウトドアのナビゲーションが完結します。

原文: “WristTopo verwandelt die Apple Watch in ein eigenständiges Navigations-Tool für Outdoor-Touren.”

iTopNews (新しいタブで開きます) ドイツ · 「Geheimtipp(知る人ぞ知るアプリ)」と紹介 · ドイツ語から翻訳

WristTopoはここで、より現代的なナビゲーションの選択肢として名乗りを上げています。滑らかにズームでき、回転もするベクター地図。そして本物のターンバイターンの案内 …

原文: “WristTopo positioniert sich hier als die modernere Navigationsalternative: Es setzt auf flüssig zoom- und drehbare Vektorkarten, echte Turn-by-Turn-Abbiegehinweise …”

Caschys Blog (新しいタブで開きます) Carsten Knobloch · ドイツ · ドイツ語から翻訳

ユーザーインターフェースのメニューは要素を削ぎ落としてすっきりし、邪魔になるものがありません。どこかApple自身の哲学を思わせます …

原文: “L’interfaccia utente offre menù essenziali, puliti e privi di elementi di disturbo, un po’ a rispecchiare la filosofia di Apple …”

macitynet (新しいタブで開きます) Emiliano Contarino · イタリア · イタリア語から翻訳
App Store より

外で使った人たちの声

世界中のハイカー、ランナー、サイクリストが App Store に書いたレビューを、そのまま掲載しています。

AppleWatchに対応したランニングアプリを多く試しましたが、これ以上のアプリはありませんでした。ナビゲーションで走りながら腕を見れば現在位置やルートが一目で分かります。またワークアウトとも連動しているので、マップや運動量などが安定して記録できます。不明点にも直ぐに返答をくれ信頼のできる作者です。(…)これが年間1300円とは本当に良心価格です。
ブルックリン 日本

Apple WatchはSeries 3から使っていますが、Apple Watchのナビアプリはどれもひどかったので、山歩きにはずっとSuuntoを持っていっていました。このアプリで全部変わりました。まず、見た目がきれい。Liquid Glassにも対応していて、操作も滑らかです。高い時計にお金を払うなら、見た目は何より大事ですからね。(…)開発者さん、お見事です!

Ed Bayliss イギリス (翻訳)

ルート作成も地図の表示も、とても滑らかで分かりやすく、本当に感心しました。Apple Watch向けのほかの地形図アプリは、かなり扱いにくいと感じていました(しかも高い)。ワークアウトを開始してしまえば、ウォッチでのルート案内もとても快適です。Apple純正のワークアウトアプリを使いながら、詳しいルートをターンバイターンの案内でたどりたい人にぴったりです。開発者も親切で、対応がとても早いです!

TrailWalker77 アメリカ (翻訳)

このアプリの出来の良さには、正直驚いています。GarminからApple Watch Ultraに乗り換えて、ずっと足りなかったのがまさにこれでした。デザインも抜群で、無駄がなく、すっきりしていて、よく考えられています。(…)何より光るのは速さ。Apple Watch上の地図が驚くほど速く表示されます。

pavelsimana チェコ (翻訳)

すばらしいアプリです。使いやすくて、動作も完璧。ナビゲーション中の地図の描画がとても速く、ウォッチのワークアウトアプリを別に使わなくても、各種データをこのアプリの中に表示できます。WorkOutDoorsよりずっと使いやすいです。

Dkoukou ギリシャ (翻訳)

とにかく作りが完璧です。うたっている機能をきっちりこなし、余計なことはしません。トレイルを設定してアプリを開いておけば、手首を上げるまでウォッチはスリープしたまま。上げると現在地が真ん中に、しかも向いている方角まで地図上に表示されます。

jed81075 日本 (翻訳)

すごいアプリです。とても使いやすくて、地の果てのここニュージーランドでもちゃんと動きます。ルートを自動でトレイルに合わせてくれるのが最高。山道のために何百ものウェイポイントを打つ必要はもうありません。スタートとゴールを決めれば、それで完了!文句なしにおすすめです。

Stw Dave ニュージーランド (翻訳)

最近のアップデートでものすごく良くなったので、評価を書き直しました。もともと十分すごいアプリだったんですけどね。地図をリアルタイムで見ながら、作ったルートをたどれて、外れたらすぐ分かる。山ではこれが本当に頼もしいんです。イスタクシワトル山には何度も登り降りしていますが、道案内はいつもこのアプリが頼りでした(バッテリーもほとんど減りません)。(…)今ではハイキング、登山、自転車、ランニングの全部でこれがメインです。買って本当によかったですし、これからもっと良くなると確信しています。

Manuel Sanabria 87 メキシコ (翻訳)

アルプスで3日間のハイキングに使い、すぐに購入しました。とても使いやすく、動作も速くて、見た目もきれいなアプリです。

FP03089 ドイツ (翻訳)

Apple Watchのこの手のアプリでは間違いなくいちばん🙌🏻 街でちょっと試して、すぐPROを買いました。komootやWorkOutDoorsと迷う必要なんてありません :) ベスキディ山地やタトラ山地で使っていますが、頼れるし、直感的で、よく考えられていて、きれいで、正確で、速くて…挙げたらきりがありません。使い始めてからは、歩いている間にiPhoneを出すのは写真を撮るときだけです :)

niemasensu ポーランド (翻訳)

このアプリの完成度には脱帽です。Apple Watch Ultraとの連携は完璧で、地図のダウンロードも簡単。GPXファイルをいくつか読み込んでみたら、データが少しずれていても歩道に沿うようにルートを引き直してくれました。(…)ルートプランナーもとても使いやすく、道にきちんと沿ったルートを作ってくれます。

FizzyDizzy! イギリス (翻訳)

Apple Watch Ultra 3を着けていて、ハーフマラソンや近所の裏山を走るくらいなら十分でした。でもトレイルランを本格的に始めてGPXの地図が必要になり、Suunto Race 2に買い替えようか迷っていたところで、WristTopoの無料版を試しました。結論、大満足です。GPSがしっかり位置をつかんでくれて、ルートを外れると警告してくれるので、初めて走るコースでも無事に完走できました。(…)普段は20km未満しか走らないので、買い替えなくてもUltra 3で十分やっていけそうです。

나야김프로 韓国 (翻訳)

iPhoneで事前にルートを作らなくても、ウォッチの地形図上でその場でルートを引ける唯一のアプリです。ターンバイターンの案内(v5以降)に加え、GPXの読み込みと書き出しにも対応しています。小さいけれど、実力は本物です!

TheBBear99 オーストラリア (翻訳)
料金

まずは無料で。もっと使うなら PRO。

無料プランは期間制限なく使え、アカウントも不要です。PRO は年額¥1,500。または¥4,000を一度支払えば、サブスクリプションなしで永久に使えます。

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短めのお出かけなら、必要な機能はこれだけでそろいます。

  • 保存できるルートは3つまで
  • 保存できる場所は20か所まで
  • 小さなオフライン地図エリア3つ
  • 最大5つのウェイポイントでルートを計画
  • Apple Watchでルートをたどる
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  • ルートと場所は無制限、オフラインエリアもより大きく
  • 音声で導くターンバイターンのナビゲーションと登りの案内
  • ヘルスケア・Stravaと同期するワークアウト記録
  • Stravaからルートとアクティビティをインポート
  • ウォッチでのクイックルート計画
  • GPX・FITのエクスポート
  • 独立系のApp開発を応援
無料で試して、いつでもアップグレード

これはリリース記念価格です。永久ライセンスは買い切りで、サブスクリプションはありません。アカウントは不要。年間プランはいつでも解約できます。

よくある質問

疑問に、お答えします

iPhoneがなくても使えますか?

はい。ルートと地図をApple Watchに入れておけば、iPhoneは置いて出かけられます。WristTopoはApple Watchだけで使え、圏外でも案内が続きます。

インターネット接続が必要なのはどんなときですか?

準備のときだけです。ルートの計画、地図のダウンロード、ウォッチでのクイックルート作成には通信が必要です。あとは単純で、ウォッチに入ったものはそのまま残り、電波がなくても使えます。ターンバイターンのナビゲーションも、スタート地点へ引き返す機能も同じです。

セルラー版のApple Watchが必要ですか?

いいえ。オフライン地図とナビゲーションは、対応するすべてのApple Watchで動作します。セルラー契約は不要です。

WristTopoはApple Watchのバッテリーにどれくらい影響しますか?

私のテストでは、WristTopoでワークアウトを記録しながらルートをナビゲーションした場合、フル充電で使える時間の目安は次のとおりです。

  • Apple Watch Ultra 4:約22時間(1時間あたり4.5%)
  • Apple Watch Ultra 4(低電力モード):25時間以上(1時間あたり3.5〜4%)
  • Apple Watch Ultra 3:約14時間(1時間あたり7%)
  • Apple Watch Ultra 3(低電力モード):約18時間(1時間あたり5.5%)

消費量は設定や使い方によって変わります。WristTopoでワークアウトも記録できるので、別の記録アプリを同時に動かす必要はありません。

WristTopoは「長時間のワークアウト」と「長時間のワークアウト(最大)」に対応していますか?

「長時間のワークアウト」は、低電力モードをオンにしたワークアウトにAppleが付けた名前です。WristTopoは低電力モードでも動作し、私のテストではApple Watch Ultra 4で25時間以上、記録とナビゲーションを続けられる計算です。Appleが「長時間のワークアウト」で公表している25時間と同じ水準です。「長時間のワークアウト(最大)」はAppleのワークアウトアプリの別のモードで、アラートとスプリットもオフになります。WristTopoにこれに相当する機能はありません。

オフライン地図はどれくらいの容量を使いますか?

ごくわずかです。地図は圧縮されています。一般的なルートなら数MB程度、大きな長方形エリアをまるごとダウンロードしても50〜100MBほどです。

どんなアクティビティに対応していますか?

WristTopoは30種類のスポーツを記録でき、ワークアウトをヘルスケアやStravaへ、それぞれのサービスに対応するアクティビティの種類で書き出せます。ルートプランナーには、ウォーキング/ランニング、ハイキング、自転車、マウンテンバイク、直線の5つのモードがあります。直線モードでは、指定した地点を直接つないで、道のない場所でもルートを作れます。

自分のルートを読み込めますか?

はい。Stravaを連携すれば、Stravaのルートや過去のアクティビティを直接インポートできます。Komoot、OutdooractiveなどのGPXファイルも、iPhoneアプリに複数まとめて読み込めます。ファイル内のウェイポイントもそのまま取り込まれます。どちらの方法でも、ルートはすぐにApple Watchへ同期され、音声によるターンバイターン案内でたどれます。StravaからのインポートはPROの機能です。

私のデータは安全に保たれますか?

はい。作成するアカウントはなく、広告SDKも入っていません。ルートも位置情報もお使いのデバイスとあなた自身のiCloudの中だけにとどまり、私が見ることはありません。

料金はいくらですか?

WristTopoは無料で始められ、PROも無料でお試しいただけます。PROは年間サブスクリプション、または一度の支払いで永久に使える買い切りから選べます。価格は国や地域によって異なります。お使いのApp Storeか、このページ上部の料金欄でご確認ください。

WristTopoとKomootはどう違いますか?

Komootは、豊富なコミュニティルートを探して計画するのが得意なサービスです。WristTopoはApple Watchでの地図とナビゲーションに力を入れ、速く精細な地形図、オフラインのターンバイターン案内、詳細なワークアウト記録、自分で管理できるデータ、良心的な料金を特長としています。Komootで計画し、WristTopoでナビゲーションするなど、両方を使い分ける人も少なくありません。

比較の全文を見る
稜線に立つひとりのハイカーと、夕陽に染まる広大な山の景色
準備はいつでも

スマホは置いていく。
地図だけ持っていく。

WristTopo をダウンロードして、Apple Watch だけで自分の道を見つけよう。

ダウンロードはApp Store

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